Hoy en día lo “in” es cuidar lo que comemos, hacer ejercicio, comer cosas orgánicas. En los últimos años la tendencia a cuidar más lo que consumimos, el ser más conscientes de lo que le metemos a nuestro cuerpo ha ido creciendo.
Los avances de la medicina nos ofrecen vacunas para prevenir enfermedades que antes eran mortales. Ahora las mujeres nos podemos vacunar contra el virus del papiloma humano, principal causante del cáncer cervico-uterino. Vamos al ginecólogo para checar que todo esté bien. Los hombres al cumplir los 40 años van al médico para que los revise de la próstata... en fin.
Ahora hay una gran variedad de multivitamínicos en el mercado, desde los que te ofrecen el abecedario completo, hasta los que te prometen más energía (es jueves, día de salir con los amigos… dice el anuncio).
Gastamos mucho dinero en comidas especiales, orgánicas, etc. Compramos agua embotellada vitaminada, somos miembros de gimnasios o clubes deportivos, compramos ropa de diseñadores famosos (si el bolsillo lo permite), en fin hacemos muchas cosas para “cuidar” nuestro cuerpo y el como nos vemos.
Y también gastas un dineral en pagarle a un asesino a sueldo, si, no te miento. Lo más sorprendente es que estás pagándole al asesino para que te mate a ti, de una manera dolorosa y sufrida, rápida pero no lo suficientemente rápida.
El asesino se llama CIGARRO… ese que tu dices que es lo único que te calma los nervios, ese que no puedes dejar porque subes de peso, el que te ayuda con la digestión, tu único vicio. Como lo quieras llamar o por los motivos que quieras, el cigarro te está matando.
¿De qué sirve todo lo que haces para cuidar tu cuerpo si todos los días lo saturas de sustancias tóxicas, si poco a poco te estás envenenando?
El Instituto Nacional de Cancerología en días pasados reveló que el Cáncer del Pulmón es el más mortal en México y que el 90% del cáncer de pulmón es provocado por el tabaco.
- “A mi no me va a pasar”
- “No fumo tanto como para que me de cáncer”
- “Si yo lo dejo cuando quiera”
- “De algo me tengo que morir”
- “Si lo dejo engordo”
¿Te suenan estas frases? Creo que todos los que fuman alguna vez las han dicho o pensado.
Déjame te platico algo, rapidito:
El 90% de los pacientes diagnosticados con cáncer de pulmón se mueren dentro de los primeros 18 meses.
Aquí es donde puedo yo contarte algo a nivel personal, sin estadísticas ni nada. Algo más real, mas de cuates...
Yo trabajé en un hospital oncológico, 50 horas a la semana tenía contacto directo con el cáncer y vi sus distintas caras. He conocido gente a la cual el cáncer le ha servido de bendición más que maldición. He visto como familias se unen más gracias al cáncer. También he visto como hay gente que nunca agarra la onda, familias que no pueden con la carga y abandonan al paciente, en fin. Semana tras semana vi lo mejor y lo peor que el cáncer puede sacar en la gente.
Créeme que no te quieres morir a causa del cigarro. ¿Si lo dejas engordas? Si no lo dejas vas llegar a pesar 35 o 40kg porque llega el momento en que o respiras o comes. ¿Es lo único que te relaja? Si no lo dejas va a llegar el momento en que no vas a poder ni dormir porque no puedes dejar de toser.
El cáncer de pulmón no te da tiempo de nada, no se va a esperar a que te cases, que veas crecer a tus hijos. Que lleves a tu hija al altar. No le importa si tienes Maestría, Doctorado o eres analfabeta. No le importa si tienes una gran cuenta de banco o unos centavos debajo del colchón. El resultado es el mismo.
La buena noticia es que estás a tiempo de prevenirlo, deja de fumar. Busca ayuda, si necesitas de parches o chicles, úsalos. Habla con tus amigos, compañeros de trabajo, escuela y familiares para que te apoyen y te animen cuando tengas la urgencia por fumar. Vas a ver que al final va a valer la pena, vas a respirar mejor, olerás mejor y hasta dinerito extra vas a tener con lo que te vas ahorrar en cigarros.
Pretextos siempre los vas a encontrar pero ninguno puede ser más poderoso que el amor que le tienes a tu familia. Por efectivamente es muy tu cuerpo, muy tu salud. Pero los que pagan las consecuencias y muy caro son tus seres queridos.
Hoy es el día mundial de no fumar, aprovecha la eurforia del día y atrévete!
